Odzież

Trail to bieganie po nierównym terenie lub w górach, więc odzież przeznaczona do tego sportu musi być odporna na różne warunki atmosferyczne. Ważna jest przede wszystkim jakość materiałów oraz sposób, w jaki ubrania są uszyte.

W zimie lub porze przejściowej trzeba zadbać o skompletowanie odpowiedniej bielizny termicznej z długim rękawem. Warstwa zero ociepla i odpowiada za prawidłowe odprowadzanie wilgoci, powinna więc być zrobiona z oddychającego materiału. Antybakteryjne właściwości bielizny powodują, że nie pochłania ona nieprzyjemnych zapachów. Dzięki temu biegaczka zachowuje optymalny komfort.

Następnie należy dobrać odpowiednie spodnie dla sportowców górskich i damską bluzę treningową. Bluza do biegania musi być przede wszystkim wygodna. Najważniejszą warstwą jest jednak kurtka. W zależności od warunków pogodowych najbardziej odpowiednia będzie kurtka docieplająca, kurtka wodoszczelna lub kurtka wiatroodporna. Odblaskowe elementy poprawią zaś Twoją widoczność po zmroku.

Na cieplejsze dni warto kupić krótkie spodenki biegowe. Powinny one być lekkie i przewiewne. Ponadto warto się zaopatrzyć w damską koszulkę do biegania z krótkim rękawem. Ważne, żeby była wykonana z szybkoschnącego materiału. Sama się zastanów, czy bardziej będzie Ci odpowiadał tank top dla biegaczek górskich, czy bardziej klasyczny t-shirt.

Sklep dla biegaczy trucht.com posiada w swoim asortymencie różnorodną odzież i buty do biegania wyprodukowaną przez najlepsze marki dla profesjonalistów: Asics, Brubeck, Dynafit i Mizuno.