Trail

Znajdziesz tu wszystko dla kobiet i mężczyzn, czego potrzebujesz, aby biegać w trudnym terenie. Ta ekstremalna odmiana biegania pozwoli Ci doświadczyć wielu nowych wrażeń. Bieganie po górach i trudnym terenie to szansa na integrację z naturą i podziwianie pięknych widoków. To również dużo większe wyzwanie, niż bieganie po płaskiej nawierzchni, dzięki czemu ukończenie takiego biegu da Ci większą satysfakcję.

Bieganie w trudnych warunkach lub bieganie po górach wymaga zarówno dobrego przygotowania kondycyjnego, jak i sprzętowego. Biegając w takich miejscach, powinnaś pamiętać o odpowiednim obuwiu. Skalisty i błotnisty teren bywa zdradliwy, dlatego należy na nim zachować wzmożoną uwagę. Obuwie powinno być dobrane odpowiednio do rodzaju podłoża, po jakim będziesz biegać. Wybierając buty do biegania po błotnistym i śliskim terenie, zwróć uwagę na to, w jaki bieżnik został wyposażony but. Taki teren wymaga od buta, aby jego bieżnik był agresywny i mocno trzymał się podłoża. Dzięki temu będziesz mieć większą pewność, że się nie poślizgniesz lub nie upadniesz. Odpowiednio dobrane buty mogą Cię uchronić  przed kontuzją. Na twardszym podłożu, lepiej sprawdzą się buty z lepszą amortyzacją.

Górski teren to też nieprzewidywalna górska pogoda. W ofercie Trucht.com znajdziesz damskie ubrania do biegania przystosowane do najcięższych warunków atmosferycznych. Bielizna termiczna zadba o Twój  komfort cieplny, a lekkie kurtki do biegania ochronią Cię przed wiatrem i deszczem. Nie zawsze będziesz chciała mieć kurtkę na sobie ? w takich sytuacjach przyda Ci się odpowiedni plecak. Plecaki biegowe zaprojektowano tak, aby nie utrudniały swobodnego biegu i dobrze dopasowywały się do ciała. Zmieścisz w nich wszystko, co może Ci się przydać ? od kurtki, po wodę i jedzenie. Do plecaka możesz też bez problemu zamontować kije biegowe lub inne akcesoria potrzebne i przydatne podczas górskich biegów.