Zmiana lokalizacji sklepu - ul. Żeromskiego 74. Pracujemy: pn-pt 10:00-18:00, sb 11:00-15:00

Szukaj

GOTOWY DO BIEGU - dr Kelly Starrett, T.J. Murphy

59.90 zł

Autor Gotowego do biegu, nazywany dziś „wizjonerskim specjalistą fizjoterapii”, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, że właściwie dobrane ćwiczenia umożliwiają powrót do pełnej formy bez pomocy medycznej.

Z książki Starretta dowiesz się, że nie wystarczy zainwestować w rehabilitanta i drogie buty, by uczynić sport bezpiecznym. Szybszy, dłuższy i bardziej efektywny trening bez kontuzji jest możliwy, jeśli połączysz prawidłową technikę biegu z ćwiczeniami mobilizującymi i właściwym odżywianiem.

Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Wybierz pierwszy produkt